Jostový parfait

Co budete potřebovat?

• 200 g josty

• 15 g chia semínek

• 60 g bio agávového sirupu

• 400 g bílého jogurtu 3,5% tuku

• 20 g malých ovesných vloček

• 10 g kokosového bio cukru

• 20 g másla

Postup

1. Jostu rozmačkáme s 10 g agávového sirupu a 2 lžičkami chia semínek. Vzniklo smě dáme do skleniček.
   
2. Následně smícháme bílý jogurt a se zbylým sirupem a navrstvíme na ovocnou směs.
   
3. Nakonec si rozehřejeme pánvičku, na kterou dáme ovesně vločky a necháme zezlátnout, přidáme kokosový cukr smíchaný se zbytkem chia semínek a máslo.
   
4. Vzniklou směs dáme na jogurt a necháme vychladit.